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【不能亂吃@護(hù)肝片】護(hù)肝片的功效有哪些？常吃護(hù)肝片有什么好處

2023-10-23 18:16:18來源：今日熱點(diǎn)網(wǎng)

我國是肝病患病人數(shù)大國

，各類肝病一直困擾著眾多國人

。隨著生活水平的提高和人們對(duì)于肝臟健康意識(shí)的增強(qiáng)，越來越多的人開始注重護(hù)肝保肝

。其中

，便捷易購的護(hù)肝片成為了不少人日常養(yǎng)肝的選擇。

但是

，護(hù)肝類營養(yǎng)補(bǔ)充劑市場(chǎng)亂象頻出

，不少商家為宣傳產(chǎn)品，不顧護(hù)肝片的功效的科學(xué)性

，夸大宣傳

，甚至混淆治療性處方藥和日常營養(yǎng)補(bǔ)充類護(hù)肝片的界限。缺乏相關(guān)知識(shí)科普的普通居民在此類鋪天蓋地的營銷中盲目跟風(fēng)購買

，反而適得其反

，造成進(jìn)一步的肝損傷。由此可見

，關(guān)于護(hù)肝片的科普迫在眉睫

，護(hù)肝片的功效有哪些?常吃護(hù)肝片有什么好處?本文將一一回答。

那么

，護(hù)肝片的功效到底有哪些?首先

，我們要明確肝臟在人體內(nèi)的作用，才能知道護(hù)肝片的功效主要是什么

。肝臟是人體內(nèi)臟里最大的器官

，位于腹腔右下側(cè)。肝臟主要通過分泌膽汁分解脂肪及各類脂融類維生素

。同時(shí)

，肝臟細(xì)胞具有極強(qiáng)的修復(fù)再生功能，參與人體新陳代謝及造血供血

。更重要的是

，肝臟具有分解毒素、吞噬體內(nèi)非營養(yǎng)類異物的排毒效果

。因此

，護(hù)肝片的功效主要有三個(gè)：

1、保護(hù)肝臟細(xì)胞

，促進(jìn)肝臟細(xì)胞修復(fù);

、維護(hù)膽汁順利分泌，提高肝臟排毒效果;

3、抑制肝臟炎癥

，提高肝臟抵抗力

。

在知道了護(hù)肝片的功效后，我們?cè)撊绾闻袛嘧约菏欠襁m合服用護(hù)肝片?一般來說

，當(dāng)代人生活壓力大

，長期熬夜飲酒，攝入高油高鹽的食物

，都會(huì)對(duì)肝臟造成相應(yīng)的損傷

。肝臟受損的外在表現(xiàn)有乏力疲憊、面色發(fā)黃

、心煩易怒

，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)維生素缺乏及內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)就說明肝臟在發(fā)出警報(bào)

，需要服用護(hù)肝片來護(hù)肝護(hù)肝

。

選擇護(hù)肝片，要確定適合自己的核心成分

。目前市面上的護(hù)肝片基本分為處方型和日常營養(yǎng)補(bǔ)充型

。處方型護(hù)肝片的核心成分有門冬氨酸鳥氨酸、多烯磷脂

、谷胱甘肽等

。此類成分多針對(duì)于急慢性肝炎及肝硬化，需要在專業(yè)醫(yī)院及醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

。營養(yǎng)補(bǔ)充型護(hù)肝片則多是針對(duì)日常肝臟養(yǎng)護(hù)及肝病的輔助治療

，其中較受歡迎的成分有柴胡、姜黃

、五味子等

。而目前國內(nèi)外公認(rèn)的更為高效的護(hù)肝成分為水飛薊素。水飛薊素能有效去除肝臟內(nèi)滯留的自由基

，促進(jìn)膽汁分泌及細(xì)胞修復(fù)。另外

，相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明

，水飛薊素與葛根丹參等護(hù)肝中藥搭配，可有效降低轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)

，實(shí)現(xiàn)一加一大于二的護(hù)肝效果

。追求高效護(hù)肝片的功效可以著重考慮這種組合配方，例如近幾年較為熱銷

，口碑在線的健安適水飛薊葛根丹參片

。

值得一提的是，養(yǎng)肝護(hù)肝不能只靠護(hù)肝片，要選擇適合自己的護(hù)肝產(chǎn)品

，更要在日常生活中遵循健康生活規(guī)律：飲食均衡

，早睡早起、盡量避免熬夜

，勤鍛煉

，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。希望大家都能擁有健康的身體和美滿的生活

。

免責(zé)聲明：市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn)

，選擇需謹(jǐn)慎!此文僅供參考，不作買賣依據(jù)

。

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