光明園迪收心指南
，助孩子回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)

2024-10-10 09:10:10來(lái)源：今日熱點(diǎn)網(wǎng)

“十一”七天小長(zhǎng)假結(jié)束了,這個(gè)假期恰處在各個(gè)學(xué)校剛開(kāi)學(xué)不久的階段,有的學(xué)生還沒(méi)有從漫長(zhǎng)的假期進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就迎來(lái)了“十一”假期,剛收起來(lái)的心又散了。節(jié)后上學(xué)狀態(tài)不好,給孩子收收心,可以說(shuō)是非常重要的一件事,收藏好光明園迪精心準(zhǔn)備的這份“收心指南”,幫助孩子盡快找到學(xué)習(xí)狀態(tài),迎接新的學(xué)習(xí)生活

。

、為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境

家長(zhǎng)最好按照孩子所在學(xué)校的正常作息時(shí)間起居,盡量不要再組織娛樂(lè)活動(dòng)。按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐,督促孩子按時(shí)午睡,早睡早起,調(diào)整生物鐘,適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化

。

2、幫助孩子收心,回歸日常狀態(tài)

假期中的孩子,心態(tài)通常較為松弛,而開(kāi)學(xué)后則相對(duì)緊張,兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間

。家長(zhǎng)不能操之過(guò)急,應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來(lái),否則會(huì)給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段,家長(zhǎng)可以讓孩子每晚用熱水泡腳5-10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)新陳代謝;安排輕度運(yùn)動(dòng),如散步

、慢跑等,多呼吸新鮮空氣

。

3、與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

家長(zhǎng)和孩子可以一起展望下未來(lái),做做規(guī)劃和打算,重新制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

、樹(shù)立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向,消除盲目感,也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

、創(chuàng)造舒適的學(xué)習(xí)氛圍

家長(zhǎng)要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),多鼓勵(lì)多溝通,給予積極的心理暗示。此外,跟孩子一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

、讀讀書(shū)也是一種有效的情感交流,更會(huì)達(dá)到潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果

。

光明園迪系列學(xué)習(xí)裝備,圍繞學(xué)習(xí)桌椅為中心,延伸孩子的獨(dú)立專(zhuān)屬空間,讓孩子健康學(xué)習(xí)、快樂(lè)成長(zhǎng)。光明園迪全系列學(xué)習(xí)桌采用創(chuàng)新“小C口”設(shè)計(jì),更靈動(dòng)的設(shè)計(jì),讓陪伴更有溫度。在使用學(xué)習(xí)桌時(shí),桌面延伸7cm,想給學(xué)習(xí)桌加了扶手一樣,孩子身體進(jìn)入小c口,雙臂自然下垂,雙肘有支撐,分擔(dān)體壓,減輕脊柱壓力,緩解肩頸疲勞,孩子久坐不累,舒適地徜徉于知識(shí)的海洋。

除了學(xué)習(xí),孩子的探索欲和創(chuàng)造力同樣需要悉心呵護(hù)

。光明園迪創(chuàng)新桌面調(diào)節(jié)手柄,配合角度顯示器,可以根據(jù)使用場(chǎng)景適應(yīng)孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)需求,0°手工,12°書(shū)寫(xiě),30°閱讀,40°繪畫(huà),配合全視閱讀架,合理管控視角視距,緩解疲勞、保護(hù)視力的同時(shí)培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、探索的能力

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