如何保肝
？水飛薊護(hù)肝片有用嗎？科學(xué)選擇水飛薊賓護(hù)肝片

2024-06-27 15:43:49來(lái)源：今日熱點(diǎn)網(wǎng)

隨著肝病的發(fā)病率逐年攀升,肝臟的養(yǎng)護(hù)已經(jīng)引起了越來(lái)越多人們的關(guān)注

。尤其是針對(duì)“打工族”來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期的重油重鹽外賣(mài)

、較少的身體運(yùn)動(dòng)等,都容易引起肝臟出現(xiàn)問(wèn)題。然而隨著人們健康意識(shí)的提高,很多人開(kāi)始有意識(shí)地吃護(hù)肝片養(yǎng)肝護(hù)肝,那么護(hù)肝片到底是什么?吃護(hù)肝片真的有用嗎?要不要吃護(hù)肝片?這篇文章給你答案

。

了解”護(hù)肝片真的有用嗎“這個(gè)問(wèn)題前,首先要了解護(hù)肝片功效

。市面上的護(hù)肝片產(chǎn)品宣傳得五花八門(mén),有說(shuō)護(hù)肝片可以改善食欲的,有說(shuō)護(hù)肝片清熱解毒的,甚至說(shuō)護(hù)肝片能促進(jìn)代謝

。這讓許多人心里犯起了嘀咕,對(duì)功效的真實(shí)性產(chǎn)生了懷疑,想要擦亮雙眼不上當(dāng),就要了解護(hù)肝片功效作用的機(jī)制

。

功效一:改善食欲不振?

護(hù)肝片主要成分是草本植物,一般是由柴胡

、茵陳、板藍(lán)根

、綠豆

、五味子、豬膽粉等中藥組成,其中一些成分可以調(diào)節(jié)肝臟酶活性

、增加膽汁分泌,這些都有利于促進(jìn)消化,增加胃酸分泌,改善積食,一定程度上確實(shí)可以提高食欲

。

但是這并不是護(hù)肝片的主要功效,其效果也不適用于所有人,不建議為了改善食欲而盲目服用護(hù)肝片,很可能不僅無(wú)法改善食欲,還會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用,增加身體的代謝負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期食欲不振的人群一定要及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑服用改善食欲的藥物,切不可盲目跟風(fēng)。

功效二:清熱解毒?

許多護(hù)肝片聲稱(chēng)有清熱解毒的功效,可以清除體內(nèi)毒素治療肝炎等疾病

。護(hù)肝片中的金銀花和黃芩等中藥材的確有疏散風(fēng)熱,清熱解毒的功效,但是并不能有效治療肝臟疾病,肝炎的產(chǎn)生多為病毒性感染,而不是所謂的體質(zhì)濕熱,金銀花等清熱中草藥并不能對(duì)癥解決

。在面對(duì)商家的宣傳時(shí),我們要保持理性思考,多方渠道了解,而不能聽(tīng)信片面的吹噓之詞。

功效三:促進(jìn)代謝?

減肥一直是市場(chǎng)上的熱門(mén)話(huà)題,許多不良商家為了促進(jìn)銷(xiāo)量給護(hù)肝片打上了排出身體毒素、促進(jìn)代謝

、減輕體重的標(biāo)簽。這樣做不僅擾亂了市場(chǎng),還誤導(dǎo)許多消費(fèi)者錯(cuò)把護(hù)肝片當(dāng)減肥藥吃

。護(hù)肝片中的奶薊草成分的確可以促進(jìn)肝臟新陳代謝,幫助肝臟排毒,但是減肥更多的是需要制造熱量缺口,降低體脂率,此“代謝”非彼“代謝”,想要減肥的朋友們還是老老實(shí)實(shí)地管住嘴邁開(kāi)腿,比起盲目吃藥這種方法更加健康有效哦～

“打假”了以上這些虛假功效,讓我們來(lái)看看護(hù)肝片真實(shí)的功效是什么吧～這要從護(hù)肝片的主要成分說(shuō)起

。

護(hù)肝片的主要成分都大同小異,一般包含黃酮類(lèi)化合物、水飛薊素

、葛根提取物等主要成分

。這些成分的藥用效果都經(jīng)過(guò)權(quán)威臨床試驗(yàn)認(rèn)證,能夠保護(hù)和修復(fù)肝臟,幫助肝臟排毒。像是黃酮類(lèi)化合物,具有抗氧化和抗炎作用,可以減輕肝臟損傷和炎癥反應(yīng)的發(fā)生

。

而葛根提取物含有豐富的黃酮類(lèi)化合物和多種氨基酸,能夠促進(jìn)肝臟的血液循環(huán),提高血流量,增強(qiáng)解毒功能,從而保護(hù)肝臟健康

。此外,葛根還能夠降低血糖和膽固醇水平,預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

這些成分中最重要的當(dāng)屬水飛薊素,它從菊科植物水飛薊的果實(shí)中提取而來(lái),含有豐富的生物活性成分,如蘆丁

、異黃酮和膽堿等

。水飛薊素具有強(qiáng)大的抗氧化功能,能保護(hù)肝臟細(xì)胞免受自由基破壞,保持細(xì)胞活性,此外,它還能保護(hù)肝臟細(xì)胞免受毒性物質(zhì)侵害,如酒精及環(huán)境污染物(農(nóng)藥、重金屬等)

。

我們?cè)谶x擇護(hù)肝片的時(shí)候,不僅要看它是否含有以上有效的護(hù)肝成分,還需要注意:多種成分復(fù)配的護(hù)肝片往往效果要比單一成分護(hù)肝片更加優(yōu)秀,所以在選擇護(hù)肝片的時(shí)候,最好是選擇健安適護(hù)肝片這樣的,除了采用的水飛薊賓這一水飛薊素中活性最強(qiáng)

、藥用效果最高的王牌護(hù)肝成分,還加入葛根和五味子等提取物協(xié)同作用,多重有效成分精粹提取,科學(xué)護(hù)肝更高效。

希望大家在選擇護(hù)肝片的時(shí)候都能擦亮雙眼,認(rèn)準(zhǔn)有效成分少走彎路

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