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張德芬《活出你想要的親密關(guān)系》：時代洪流中的親密關(guān)系修行密碼

2024-07-18 10:06:53來源：今日熱點網(wǎng)

在這個日新月異的時代

，社會文化的快速變遷與信息洪流的無孔不入

，正悄然重塑著我們對親密關(guān)系的認知與期待。從婚姻觀念的多元化到晚婚晚育現(xiàn)象的普遍化

，再到出軌、變心等負面情感話題的頻繁曝光

，人們在享受前所未有的自由與選擇的同時

，也不得不面對親密關(guān)系中的重重迷霧與未知挑戰(zhàn)。正是在這樣的背景下

，知名個人成長作家張德芬老師出版了《活出你想要的親密關(guān)系》這本幫助我們自我成長與覺醒的親密關(guān)系主題書

，為我們揭示了在這個時代洪流中，如何找到并維護那份純粹而深刻的情感連接

。

（張德芬《活出你想要的親密關(guān)系》）

張德芬

，作為華語世界極具影響力的個人成長作家，其作品如《遇見未知的自己》

、《活出全新的自己》等

，一直引領(lǐng)著讀者走向自我成長與內(nèi)心探索的旅程。在《活出你想要的親密關(guān)系》中

，她再次以細膩的筆觸和深刻的見解

，剖析了當(dāng)代人在親密關(guān)系中的困惑與挑戰(zhàn)，為我們提供了寶貴的思考與啟示

。

（張德芬及作品）

張德芬老師表示

，真正的親密關(guān)系不是逃避現(xiàn)實的避風(fēng)港，而是相互成就

、共同成長的旅程

。她認為，親密關(guān)系不僅僅是兩個人之間的簡單結(jié)合

，而是一段復(fù)雜的

、多層次的、充滿挑戰(zhàn)與機遇的旅程

。在這段旅程中

，人們不僅尋求情感上的滿足，更在關(guān)系中經(jīng)歷成長

、蛻變

，活出想要的幸福與和諧。在關(guān)系中

，人們不得不面對自己最深層的恐懼

、渴望、不安全感以及過去的傷痛

，這些經(jīng)歷促使人們進行深入的自我反思和探索

，從而更全面地認識自己。

張德芬老師在《活出你想要的親密關(guān)系》寫到：一段美好而持久的關(guān)系

，終歸要從熱戀期的絢爛歸于內(nèi)省期的平淡。婚姻比戀愛更煩瑣

，要容納更多真實的方面

。一旦進入穩(wěn)定的、有法律約束的婚姻關(guān)系中

，一方很有可能會把禮貌

、有教養(yǎng)、正直

、公平這些道德外衣早早褪去

，而肆無忌憚地展露自己的“真性情”。但我們要知道的是愛情并非我們生命的全部

，它從來都只能錦上添花

。生命最理想的狀態(tài)，應(yīng)該是一個人可以活得很精彩

，兩個人也可以建立健康的親密關(guān)系

，收獲幸福。

（張德芬《活出你想要的親密關(guān)系》）

張德芬老師提醒我們

，當(dāng)我們進入到一段親密關(guān)系之間時

，需要秉持著一種成熟、理解和包容的心態(tài)

，去經(jīng)營和維護這份情感紐帶

。首先是溝通，其次是接納與包容

，再者是共同成長是目標(biāo)

，最后是保持獨立于自我。所以不同于傳統(tǒng)的情感指南

，《活出你想要的親密關(guān)系》不僅提供了豐富的案例分析和實用的溝通技巧

，更融入了張德芬老師多年來的內(nèi)在成長智慧，為讀者在迷茫中點亮一盞明燈

，指引他們找到屬于自己的幸福之路

。

這本書匯集了張德芬老師在親密關(guān)系里所獲得的所有實戰(zhàn)經(jīng)驗，一共分成三大部分：

PART 1啟程：創(chuàng)造美好的親密關(guān)系

。親密關(guān)系不僅是兩個人之間的情感紐帶

，更是兩個靈魂深處的交融與共鳴。書中分享了許多基礎(chǔ)而務(wù)實的實戰(zhàn)理論

，幫助我們更好地理解親密關(guān)系

，為后續(xù)的修行打下堅實的基礎(chǔ)。

（張德芬《活出你想要的親密關(guān)系》內(nèi)文插圖：臺灣插畫師南君）

PART 2修煉：突破親密關(guān)系的困境

。突破親密關(guān)系的困境需要我們具備堅定的信念和勇氣

，同時也需要學(xué)會傾聽

、理解和包容對方。書中通過具體案例和實用方法

，幫助我們找到解決問題的方法

，實現(xiàn)自我成長和關(guān)系的和諧。

PART 3心法：在親密關(guān)系中修煉自心

。張德芬老師總結(jié)了自己四十余年的實踐經(jīng)歷

，提煉出了四大修心方法，幫助我們更好地理解自己

、成長自己

，實現(xiàn)心靈的升華。

（張德芬《活出你想要的親密關(guān)系》）

《活出你想要的親密關(guān)系》這本書不僅是親密關(guān)系的深度理論指南

，更是實戰(zhàn)型的操作手冊

，張德芬老師匠心獨運，旨在引領(lǐng)每位讀者踏上通往幸福親密關(guān)系的成長之旅

。無論大家正身處親密關(guān)系的漩渦中奮力掙扎

，獨自站在新關(guān)系的門檻前滿懷憧憬，還是歷經(jīng)滄桑后對親密關(guān)系感到心灰意冷

，這本書都將是大家不可或缺的成長伴侶

，為大家?guī)砩羁痰膯⑹九c實質(zhì)性的幫助，助大家重拾希望

，繼續(xù)前行在愛的征途上

。

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責(zé)任編輯：孫知兵

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