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冬季出行如何預防溫差過大導致的疾病？專家建議

2024-12-14 18:05:43來源：央視新聞客戶端

寒冷天氣下

，室內(nèi)外溫差過大會誘發(fā)或加重基礎疾病

。冬季出行，怎么做能減少疾病的發(fā)生

？

中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院副主任醫(yī)師孔博：在寒冷的環(huán)境下人體的交感神經(jīng)興奮，促使血管的收縮，容易導致血壓升高

。同時，冬季空氣比較干燥

，容易出現(xiàn)體內(nèi)水分過多流失

，增加血液黏滯度，增加了血栓的風險，更容易出現(xiàn)心梗

、腦梗等突發(fā)疾病

。

同時，室內(nèi)外溫差過大極易造成身體不適

，同樣會誘發(fā)或加重基礎疾病

。

中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院副主任醫(yī)師孔博：極端的溫度變化會干擾到人體免疫系統(tǒng)，導致免疫力下降

。同時

，它會引起身體血管劇烈收縮舒張，對于有高血壓

、動脈硬化等基礎疾病的人群來講

，容易增加發(fā)病率。

另外

，老年人是冬季基礎疾病多發(fā)人群

，在生活中要格外注意身體狀況，以免發(fā)生意外

。

中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院副主任醫(yī)師孔博：老年人身體的機能較為脆弱

，抵抗力也比較低，隨著冬季氣溫的降低

，情況就越發(fā)明顯

。尤其要注意運動時候，冬天路滑

，要小心跌倒

，以免出現(xiàn)骨折。

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責任編輯：孫知兵

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