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關(guān)燈玩手機(jī)警惕眼壓升高！高眼壓青光眼人群必讀：威立亮的科學(xué)護(hù)眼指南

2025-03-17 13:42:17來源：今日熱點網(wǎng)

當(dāng)“黑暗模式”成為視力殺手

近年來

，我國青光眼患者已達(dá)2180萬

，其中約10%的高眼壓癥患者可能發(fā)展為青光眼

。而夜間關(guān)燈玩手機(jī)

、長時間使用電子設(shè)備等習(xí)慣

，正在加速這一進(jìn)程——暗光環(huán)境下瞳孔擴(kuò)大可能誘發(fā)房角關(guān)閉

，導(dǎo)致眼壓急劇升高

，甚至引發(fā)急性青光眼發(fā)作

。

一

、關(guān)燈玩手機(jī)如何“偷走”視力？高眼壓與青光眼的危險關(guān)聯(lián)

暗環(huán)境下的眼壓失控

在黑暗中使用電子設(shè)備時

，瞳孔會自然擴(kuò)大

，導(dǎo)致房水排出通道（房角）變窄。對于房角結(jié)構(gòu)異常的人群

，可能引發(fā)急性閉角型青光眼

，眼壓可在數(shù)小時內(nèi)飆升，伴隨劇烈頭痛

、惡心

、視力驟降，48小時內(nèi)即可造成不可逆視神經(jīng)損傷

。

電子設(shè)備的“雙重打擊”淚膜破壞：長時間注視屏幕減少眨眼頻率

，導(dǎo)致干眼癥，加劇眼部不適

；

睫狀肌疲勞：近距離用眼使眼內(nèi)肌肉持續(xù)緊張

，間接影響房水循環(huán)，增加慢性高眼壓風(fēng)險

。

二

、威立亮（酒石酸溴莫尼定滴眼液）：高眼壓的科學(xué)防線

1. 作用機(jī)制：雙途徑降眼壓

減少房水生成：通過激活α2腎上腺素能受體，抑制睫狀體上皮細(xì)胞分泌房水

，從源頭降低眼內(nèi)壓力

；

促進(jìn)房水外流：增加葡萄膜鞏膜通路的外排效率，雙重機(jī)制協(xié)同作用

，最快2小時達(dá)到降眼壓峰值

。2. 核心適應(yīng)癥與療效

開角型青光眼：作為一線用藥，可單獨或聯(lián)合其他降眼壓藥物使用

，尤其適合需長期控制眼壓的患者

；

高眼壓癥：預(yù)防性降低眼壓，減少視神經(jīng)損傷風(fēng)險

；

特殊場景：針對下午眼壓高峰患者

，可增加下午用藥次數(shù)（每日最多3次）

。3. 使用注意事項

禁忌人群：對成分過敏者、2歲以下嬰幼兒

、哺乳期女性及單胺氧化酶抑制劑使用者禁用

；

隱形眼鏡佩戴者：滴藥后需等待15分鐘再佩戴，避免防腐劑苯扎氯銨被鏡片吸收

；

不良反應(yīng)管理：約10%-20%患者可能出現(xiàn)眼部充血

、干澀或輕微頭痛，通常無需停藥

，但若出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)

。

三、科學(xué)護(hù)眼：從生活習(xí)慣到藥物干預(yù)的全周期管理

夜間用眼準(zhǔn)則環(huán)境光調(diào)節(jié)：使用電子設(shè)備時開啟背景燈

，減少屏幕與環(huán)境的亮度對比

；

20-20-20法則：每20分鐘眺望20英尺外物體20秒，緩解睫狀肌疲勞

。

高危人群篩查

40歲以上

、有青光眼家族史、高度近視者應(yīng)每年進(jìn)行眼壓測量與眼底檢查

，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)

。

藥物聯(lián)合應(yīng)用

威立亮可與其他降眼壓藥物（如前列腺素類）聯(lián)用，但需間隔5分鐘以上滴注

，避免相互沖刷影響藥效

。

守護(hù)“視界”，從認(rèn)知到行動

青光眼作為不可逆致盲眼病

，防治關(guān)鍵在于早期干預(yù)

。通過調(diào)整用眼習(xí)慣、定期監(jiān)測眼壓

，并合理使用如威立亮（酒石酸溴莫尼定滴眼液）等靶向藥物

，可有效延緩疾病進(jìn)展。若您已出現(xiàn)眼脹

、視物模糊或虹視現(xiàn)象

，請立即就醫(yī)篩查。

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責(zé)任編輯：孫知兵

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