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生活方式醫(yī)學(xué)來了
！生命說建立血糖管理新模式！

2022-10-12 15:32:22來源：財訊界

糖尿病多發(fā)于中老年人

，傳統(tǒng)稱之為“富貴病”。隨著人們生活水平的提高

，生活方式的改變，糖尿病的發(fā)病率呈年輕化趨勢

，有更多的人“未富先病”

，加入高血糖大軍。糖尿病是一種以慢性血糖水平增高為特征的代謝性疾病

，是由于機體胰島素分泌缺陷或胰島素作用缺陷所引起。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計

，我國現(xiàn)有1.14億糖尿病患者

，患病率高達11.6%，位居世界第一

。

作為生活方式醫(yī)學(xué)指導(dǎo)行業(yè)的開創(chuàng)者——生命說

，已經(jīng)通過四年時間

，通過血糖管理的生活方式指導(dǎo)方案

，幫助20多萬人進行生活方式干預(yù)，血糖得到控制

，也用實踐證明了，靠生

活方式干預(yù)也能穩(wěn)住血糖

。

很多有經(jīng)驗的糖友都會選擇生命說的生活方式干預(yù)療法來科學(xué)管理血糖

。它運用全球最先進的“生活方式干預(yù)療法”，由北京大學(xué)公共衛(wèi)生管理學(xué)院副院長王培玉教授擔(dān)任首席顧問

，開展實踐性生活方式醫(yī)學(xué)研究。

生命說通過科學(xué)檢測

、科學(xué)評估

、科學(xué)干預(yù)三大手段，遵循健康的四大基石：合理膳食

、適量運動、戒煙限酒和心理平衡

，倡導(dǎo)從控制體質(zhì)指數(shù)(BMI)在合理區(qū)間預(yù)防超重與肥胖

，合理選擇碳水化合物，控制脂肪攝入

，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白

，多攝入維生素和礦物質(zhì)

，多食用有利于降低血糖的食物

，適度運動等，用生活方式療法管理血糖

，更科學(xué)，更安全

、血糖更穩(wěn)定

。

生命說不僅有專業(yè)的生活方式指導(dǎo)師評估身體健康狀況，一對一量身定制生活方式指導(dǎo)方案

，還手把手教授如何改良生活方式

，如何科學(xué)飲食

，如何健康飲食搭配

，改變認知

，充足睡眠-------多個方面重獲健康的生活方式，科學(xué)管理血糖

。

生命說讓你吃好、喝好

、睡好

、玩好、學(xué)好同時

，遠離壞習(xí)慣

，把體重控制在正常范圍內(nèi)

，還輕輕松松把血糖控制住

。目前生命說擁有2000多名優(yōu)秀的生活方式指導(dǎo)師，已經(jīng)幫助20多萬人進行生活方式干預(yù)

，管理血糖，重獲健康

。

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